SAPPIAMO QUANTO E’ IMPORTANTE LA PREPARAZIONE ATLETICA NEL CALCIO, SOPRATTUTTO NELLE CATEGORIE MINORI, 1, 2, 3, DOVE NON SEMPRE SI HA UN PREPARATORE A DISPOSIZIONE.

HO PREPARATO DIVERSE SQUADRE ED IN BASE ALLA MIA ESPERIENZA HO CREATO DEI PDF CON SCHEMI DETTAGLIATI DI PREPARAZIONE SETTIMANA PER SETTIMANA.

HO CREATO 4 TIPI DI PREPARAZIONE:

-4 SETTIMANE 4 ALLENAMENTI A SETTIMANA

-6 SETTIMANE 4 ALLENAMENTI A SETTIMANA

POI DUE MINI PREPARAZIONI, UNA ADATTA MAGARI ALLA 3 CATEGORIA

-3 SETTIMANE 4 ALLENAMENTI A SETTIMANA

ED UNA PER TUTTE LE CATEGORIE PER FARE UN RICHIAMO NELLA PAUSA INVERNALE.

-3 ALLENAMENTI 3 SETTIMANE RICHIAMO INVERNALE

FATTO L’ACQUISTO PUOI SCARICARE TUTTE E QUATTRO LE PREPARAZIONI!

EURO 50

BUONE CORSE E BUON CALCIO!